Hej på er, nu är det Påsk och jag har lyxat till det genom att beställa hem lite premiumgodis. Jag kämpar ju med lågt blodtryck och en ganska enkel men effektiv sak man kan göra själv för att få upp blodtrycket är att äta lakrits. Tyvärr duger det inte med sån lakrits man brukar hittar i mataffären utan det måste innehålla äkta rålakrits som man får klicka hem från internätet.

Till vardags så äter jag helt ordinär lakrits utan lullull eftersom den innehåller mest rålakrits (6-7%) och således är mest effektiv. Under sex veckors tid åt jag fyra bitar varje dag och fick upp blodtrycket från alarmerande till acceptabel nivå. Så nu äter jag bara fyra bitar varannan dag vilken är en lättnad för jag tycker dessvärre inte att ren lakrits är särdeles gott.

Andra enkla saker man kan göra själv för att få upp blodtrycket är att salta maten mer och använda stödstrumpor så det gör jag också, jag har köpt flera olika sorters smaksatta salter så att det inte blir för enformigt. Men jag gillar salt och stödstrumpor är skönt när man går och står mycket på jobbet så på det stora hela så ska jag inte klaga. Jag står redan på så mycket medicin att jag helst inte vill medicinera för blodtrycket också om jag kan slippa, och att tvingas äta några bitar mindre gott godis i utbyte mot att hålla sig vid medvetande känns ju ändå värt. Vi hörs/K